自然分娩沒有多麼的可怕，是每一個孕婦都要經歷的過程。要生產的孕婦，首先宮口會慢慢開，當然需要一些時間，大約幾個小時或是時間更長一些，需要根據孕婦的體質決定。等宮口全開之後，孕婦要在醫生的指導下進行生產，大部分的孕婦都能堅持，直到孩子順利出生，也就是所謂的順產。
自然分娩也稱之爲順產，在七八十年代的女性生孩子都是選擇順產，而現在卻有了剖腹產這種生產的方式。尤其是新一代的女性，總是聽說生孩子很痛，在還沒有生產之前，就出現了恐懼心理，其實這會讓自己受到影響。那麼，自然分娩是怎麼回事？
第一產程
是指產婦自感到子宮收縮至子宮口開全的這段時間，通常情況下，這需要6~12個小時。在這段時間裏，準媽媽需要做好各方面的準備，多休息，多吃，養精蓄銳。其實，在第一產程，令準媽媽最無法難忘的，就是承受子宮時出現的疼痛，隨着宮縮越來越強烈，疼痛感也會越來越劇烈。但是請準媽媽們堅持再堅持，不斷告訴自己：寶寶很快就來到自己身邊了。
第二產程
是指從子宮已開全以後至胎兒娩出的過程，只需要1~2個小時。這時宮縮時間也變得更短，當聽到醫生的指導以後，準媽媽們一定要極力配合，堅持就是勝利，當你聽到寶寶清澈、響亮的哭聲時，你幸福的淚水也會隨着流出，之前的痛苦又算得了什麼呢。
第三產程
只需要3－30分鐘，這個過程，新媽媽不會感到明顯的疼痛感，而且看到寶寶可愛的模樣時，也會淡忘之前的疼痛了。
這三個產程，對媽媽來說最值得珍憶。只有親身經歷的媽媽，纔會感受到那份痛苦之後的幸福，纔會真正體會到來之不易的真正含義。如果你是準媽媽，提前知道自然分娩全過程，那麼到分娩的時候也不會由於缺乏瞭解，而導致緊張或者不配合醫生，使整個分娩過程變得更痛苦。
