相信很多人都有便祕經歷，乳果糖是一種可以對習慣性便祕、及頑固性便祕起治療作用的藥品原料。可以兌水喝，但是不要過量服用，以免導致腹瀉。另外要注意患有肝病的患者，以及胃腸道阻塞疾病的患者不適合喝，過度引用也會引起副作用。
乳果糖是一種人工合成的由半乳糖和果糖組成的二糖。乳果糖這種產品一般以糖漿狀的形態出現，主要是用來治療慢性便祕或習慣性便祕，很多朋友可能都沒有服用過乳果糖口服液，所以想要更好的瞭解一下乳果糖可以兌水喝嗎？
乳果糖導瀉的原理是不被人體吸收，使腸道滲透性脫水而引起腹瀉，喝完乳果糖之後需要喝大量的水，以免使身體嚴重缺水。因爲開水不破壞乳果糖的成分，所以就不會影響導瀉的效果，所以是可以用開水沖服的。但是建議要適量服用，不要一次性服用過多劑量的乳果糖，以免導致腹瀉。並且，患有肝病的患者，以及胃腸道阻塞疾病的一些患者來說是不適合服用的。
乳果糖口服溶液是用來治療一些慢性便祕或習慣性便祕的藥物，可以調節腸道內結腸的生理節律等。一般廣泛應用於醫學、食品和保健品方面。乳果糖口服溶液中主要成分便是乳果糖。乳果糖是通過結腸內的滲透和一些物理作用而漸漸導通的腸道，起到通便的功效的，它對腸道菌羣、PH值、電解質等影響非常小，所以對於一些習慣性便祕者的人們來說是比較有效且安全性大一種人工合成的二塘。
一般情況下，乳果糖是可以和水一起服用的，所以大家可以放心服用，但是建議不要大量服用乳果糖，因爲每個人的身體狀況不同，不同人的胃腸道功能健康程度也不一樣，過度服用乳果糖可能會導致拉肚子或是其他一些堵塞腸道的風險。如果有一些習慣性便祕或是便祕比較嚴重的朋友們可以適當的和一些，乳果糖對腸道影響比較小，一般不會危及到健康。
