抑鬱症對健康有很大的危害，生活工作都帶來極大的影響，發病時情緒會非常壓抑，難以集中精力，做什麼事情都缺乏動力。而且每天的睡眠都不怎麼好，常常會覺得焦慮或坐立不安，也沒有安全感，有這些症狀時，一定要及早的進行治療。
抑鬱症現在發病率很大，大多數患者都是由於自我評價過低，或者經常的心煩意亂，引起的這一現象，有的患者如果經常出現的自責感，或者內疚感，都可能會引起抑鬱症的產生，做好預防工作非常重要，一起來看下抑鬱症是什麼症狀。
1.壓抑
抑鬱情緒和泣不成聲，都是抑鬱症症狀，然而，很多抑鬱症患者感覺麻木，並不傷心。可能常常感到胸悶，心慌，去醫院檢查也常常查不出原因。
2.難以集中精力
抑鬱症使人難以清晰地思維，和作出甚至是很小的決定，抑鬱症患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活，變得沒有效率，挫折感和厭惡感就可能出現。
3.缺乏動力
抑鬱症使人對平時，被視爲很重要的事情漠不關心，你可能不得不強迫自己，完成該做的事情，甚至對一樁小事情，似乎也是一種負擔。很多抑鬱症患者說，自己是厭煩和懶惰的；儘管他們無睡眠問題，他們還總是感到疲勞，性趣減弱也很普遍。
4.焦慮或坐立不安
抑鬱症患者經常坐立不安和焦慮，有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，並且既使是低度的壓力，也使人難以應付。
5.無安全感
抑鬱症患者通常對自己，周圍世界和未來感覺消極，他們可能對往事有負罪感。很多抑鬱症患者，感到自己無用，認爲抑鬱症是對他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑鬱症可以導致不安全感和對他人的依賴，亦可以導致不修邊服和不講個人衛生。
6.睡眠問題
許多抑鬱症患者失眠，常表現爲入睡困難，淺眠多夢，易驚醒，以及醒早，凌晨2-3點便醒來，再難入睡。早醒往往是抑鬱症病人的特徵性症狀之一， 另外一些抑鬱症患者可能睡得太多，或他們除了正常的夜間睡眠之外，還經常性的磕睡。
