甲狀腺是身體中調節內分泌的重要器官，主要的作用就是釋放甲狀腺激素，來調節身體的其他功能，一旦出現問題，很可能導致身體出現嚴重的問題，慢性甲狀腺炎這個病是一種非常常見的甲狀腺疾病，女性患者多於男性，那麼慢性甲狀腺炎怎麼辦？
慢性甲狀腺炎，通常沒有臨牀症狀是被偶然發現的，發病緩慢進展，甲狀腺的腺體正常或者稍大，無痛但相當結實，像木頭或者石頭樣堅硬，通常是雙側腺體，偶爾會單側腺體發病。
如壓迫氣管和食道後，出現呼吸困難，吞嚥困難，累及喉返神經後可引起聲音嘶啞、言語失音或者咳嗽，甲狀腺炎可分爲急性、亞急性、慢性三種，且女性發病率比男性高，所以應早發現早治療。
1、激素治療：在醫生的指導下按療程進行規範化用藥。每日服用一定計量的藥物以代替體內分泌的不足，有幾條規律患者應注意把握，服用量寧小勿大盡量用小劑量維持。
2、手術治療慢性甲狀腺炎有雙重作用，一方面可以明確診斷，另一方面則是接觸氣管的壓迫症狀，通常切除甲狀腺峽部已經足夠，少數病人需要將氣管切開，懷疑惡變時，應儘早進行手術探查和活檢。
3、慢性甲狀腺炎的患者，飲食要注重高纖維素食品，主要則包括綠葉的蔬菜，粗糧還有許多水果等，如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜，粗糧中的黃豆、綠豆、燕麥、水果中的大棗、花生等乾果都含有豐富的纖維素，注意攝取高質量的蛋白質。
注意不要吃一些刺激性的食物，如辣椒、生薑，大蒜等，還有濃茶，咖啡，且不可以吸菸，除此之外還應該保持心情愉悅，不可以熬夜，要保持充足的睡眠時間，要有一個良好的作息習慣。
