陰虛血少是怎麼引起的

陰虛血少可能是飲食不當引起的，也不排除是脾胃虛弱或者久病不愈等原因所致。

1.飲食不當

若沒有養成良好的飲食習慣，經常挑食和偏食，會影響營養攝入。營養攝入不足易導致氣血不足，身體吸收不到足夠的營養，會引起新陳代謝紊亂，而且也容易造成缺鐵性貧血或者血紅蛋白合成不足，出現陰虛血少的情況。

2.脾胃虛弱

中醫認爲，陰虛血少與脾胃虛弱關係密切。脾胃是氣血生化的源頭，脾胃強健則氣血生化旺盛，脾胃虛弱則會造成氣血衰竭，進而導致陰虛血少。

3.久病不愈

部分人身體素質比較差，抵抗力和免疫力低下，容易受到各種疾病侵襲。如果患病時間較長，遲遲不能痊癒，會損傷陰血，導致陰液大量消耗，久之便會出現陰虛血少的情況，可表現爲潮熱盜汗、手足心熱、失眠多夢、肢體麻木等症狀。