紫皮圓蔥的功效與作用

實體詞

紫皮圓蔥

核心答案

促進消化、消炎殺菌、降低血脂

功效與作用

紫皮圓蔥屬於洋蔥中的一種類型，外皮顏色屬於是紫色，可以稱之爲紫皮圓蔥，是日常生活中常見的一種食物，具有促進消化、消炎殺菌、降低血脂疾病的功效。1.促進消化：紫皮圓蔥屬於是刺激性的食物，吃了以後有利於加快腸胃蠕動和促進身體食物消化，有利於防止出現消化不良，還有利於改善消化不良引起脹氣和脹滿。2.消炎殺菌：紫皮圓蔥裏面含有的辣性成分有利於殺菌消炎，起到抗寒的作用，還有利於預防感冒和幫助殺滅體內細菌。3.降低血脂：紫皮圓蔥裏面含有的刺激性成分，可以加快食物消化和促進體內脂肪燃燒以及消化，可以緩解血脂偏高和防止出現血脂升高。

適宜人羣

消化不良患者、感冒患者、血脂偏高患者

禁忌人羣

胃潰瘍、消化系統腫瘤疾病人

不宜同食

辣椒

不宜同食原因

紫皮圓蔥屬於是刺激性的食物，辣椒也屬於是刺激性的食物，刺激性食物一起食用，可能會導致身體出現咽喉腫痛和引起扁桃體發炎等多種的問題。

食用方法

涼拌

一般可以搭配木耳和黃瓜一起腐竹等食物涼拌，要將食材清洗乾淨以後適量的加入紫皮圓蔥，可以適量的添加蠔油和雞精以及辣椒油等調料品。