預產期以後如果沒有出現規律子宮收縮，此時多存在宮頸較硬的情況，需要軟化宮頸。其方法主要包括機械治療和藥物治療，除此之外，準媽媽要根據自身情況適當進行運動。
通常而言，孕晚期時宮頸會慢慢軟化，但臨牀上有些準媽媽預產期以後，遲遲沒有出現規律子宮收縮，經檢查發現宮頸比較硬，此時需要軟化宮頸，纔有利於順利生產。下面介紹促進宮頸軟化的方法。
機械治療是利用特製宮頸擴張棒促進宮頸軟化，此種宮頸擴張棒遇有宮頸粘液會逐漸膨脹，因此就可以起到軟化宮頸的目的。除此之外，還可以用小氣囊進行機械擴張，也具有軟化宮頸作用。
預產期即將到來，發現宮頸較硬時，也可以選擇藥物治療，即在醫生的指導下應用前列腺素製劑軟化宮頸。但具體用藥一定要遵醫囑，不可以盲目亂用藥物，否則會給胎兒帶來傷害。
孕中期準媽媽平時要多進行盆底肌鍛鍊，也能幫助順產，但是一定要注意，孕期鍛鍊要在專業教練的指導下進行，不可以盲目亂鍛鍊。
綜上所述，宮頸軟化纔可以讓生產更順利，預產期或者是孕晚期發現宮頸較硬時，可以通過以上方法進行治療。生活中也要注意飲食，多吃清淡的食物，避免食用刺激性較強的食物，而且每天要進行適當運動，比如散步。
