千百年來，結婚生子是順理成章的事情，但是現在社會中有太多的因素影響到男性的健康，導致男性不育的機率也越來越高，所以大家一定要重視起來，在平時生活上做好相關預防是很重要的，以免不育症的出現給整個家庭帶來沉重打擊。
男性不育是指由於男性因素引起的不育，比如精子數量少、精子畸形率高或活動度差以及射精功能障礙或精液輸出管道阻塞等。一般把婚後同居2年以上未採取任何避孕措施而女方未懷孕，稱爲不育症。發生率爲百分之十左右，其中單屬女方因素約爲百分之六十，單純男方因素約爲百分之四十，男女共有約百分之十。
當今社會，大多數男人受房子、車子、票子以及孩子所累，在家庭、工作、生活以及學業方面的壓力太大，干擾了身體內分泌，進而影響到男性的生育能力。
不合理的飲食和晚婚晚育也是導致男性不育的一大因素。不合理的飲食將直接影響營養的攝入，營養不足或過剩都可能導致男性不育。另外，現在年輕人都結婚較晚，而男人精子的質量在20-30歲時爲最好，過了30歲，質量就會不斷下降，致使懷孕的機率變小。
此外，食品的污染、經常桑拿以及患男科疾病等都是導致男性不育的誘因，所以男性想要保護好自己的生育能力，就要養成良好的生活和飲食習慣，儘量遠離那些不育的誘因，如果患有會造成不育的男科疾病，就一定要及時到醫院檢查與治療。
