肛裂是發病率很高的一種疾病，發病原因和大便過於乾燥有關係，這種疾病的症狀主要是便血和疼痛，很多人發現自己有類似症狀的時候會非常緊張，不知道該怎麼辦纔好，其實，最好的辦法就是及時去醫院檢查就診，早治療早恢復，下面，我們一起來了解一下吧。
症狀較輕的肛裂，可以通過採取保守藥物治療，以及飲食結構的調整達到治癒目的。患者可以多吃新鮮蔬果，粗糧等來糾正便祕。排便後用中藥煎劑坐浴，這樣既可以洗淨肛門處的大便殘渣，又可以可通過藥物作用達到減輕肛門疼痛和括約肌痙攣的目的。具體方法如下：
1、採用食療治療：常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利於排便。桂圓肉、大棗、木耳、桑仁、松仁等這些有補血潤腸作用的食物可以常食，也可製成藥膳食療方食用，可以潤腸通便，促進裂口癒合。肛裂患者在日常飲食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣食物、刺激性食物，並且要多飲水，這樣會有利於胃腸蠕動，防止便祕的發生。如出血量大，應到醫院就診，
2、採用溫水坐浴：便前便後均用1:5000高錳酸鉀溫水坐浴，每天2-3次，採用溫水坐浴可使肌門括約肌鬆弛，這樣會減輕患者的疼痛，同時可以改善局部血液循環，有利於肛裂的癒合。肛裂患者要保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門，勤更換內褲，可有效地防止感染。出血量少者應加強觀察，並注意食用補血的營養品及食物，以增強機體抵抗力。出血量大者應及時去醫院就醫。
3、對經久不愈，非手術治療無效的慢性肛裂可採用手術治療，比如：肛裂切除術、內括約肌切斷術和HCPT微創手術。
在生活中，肛裂患者一定要養成定時大便的習慣，每天大便一次，糞便不會幹、疼痛可減輕。必要的情況下可以藉助藥物和食物來軟化大便，減輕排便對肛門的擴張，亦可減輕排便時的疼痛。一些人害怕排便時的肛門疼痛就推遲排便時間，這樣適得其反，因時間越長，大便越來越幹，反而增加排便的疼痛。
