小兒哮喘就是一種醫學上常說的慢性呼吸道疾病，就是因爲治療本身有着難度，所以預防纔是最爲重要的，要想預防小兒哮喘，首先就應該減少感冒的出現，在生活中儘可能的鍛鍊身體，保持良好的情緒，當然也一定要遠離過敏原。
其實寶寶很容易就會出現小兒哮喘，這是一種常見的慢性呼吸道疾病，而且也會反覆發作，想要治療存在一定的難度，一旦在患有這種疾病之後，確實也會讓家長承受不必要的精神壓力，那麼瞭解預防的方法也非常重要，小兒哮喘如何預防呢？
一、注意感冒的預防
許多哮喘可能是在感冒的時候誘發，在感冒發熱時哮喘病兒，儘可能不要服用阿司匹林，以免哮喘發作。
二、鍛鍊身體
游泳其實對於很多的哮喘患者而言都有好處，有條件者應積極參加。
三、準備適合的飲食
日常飲食，一定要選擇適合寶寶的食物，比如穀類應當以大米、玉米、糯米、燕麥爲主，除此之外，儘可能要減少一些性涼的食物。肉類應多食用牛肉、豬肉、雞肉、鱔魚，這些食物都屬於溫性，所以能夠有效減少哮喘的發作，對於患者的病情會有一定的控制。
四、保持良好情緒
哮喘的發作其實和神經系統的興奮有着直接的關係，所以一定要特別有耐心的緩解寶寶的情緒，對哮喘寶寶要多進行心理安慰，也應該適當性的給予精神鼓勵，消除其緊張和焦慮的情緒，在生活中爲了轉移寶寶的注意力，可以通過說服或者暗示的方法。
五、保證活動時間
要讓寶寶每天有一定的戶外活動時間，千萬不要因爲害怕寶寶發作哮喘而直接過分的限制活動，應讓寶寶在無風的天氣裏，經常性選擇到外面呼吸一下新鮮的空氣，接受陽光照射，如此能夠有效的提升寶寶對於大自然的一種適應，減少過敏反應。如果寶寶正處於哮喘發作期，所以在生活中就應該注重於休息。
六、提高生活環境
要打造一個適合於哮喘寶寶的生活環境，首先就應該儘可能的遠離過敏原。因爲塵蟎主要就會出現在長毛製品，又或者是柔軟的物品，所以應定期高溫熱水燙洗，又或者是通過陽光來暴曬，有哮喘的家庭不要鋪地毯，也不要在家中養一些寵物，否則就會影響到病情的控制。
