普洱茶喝了是否會上火，不能一概而論。普洱茶適量飲用一般不會上火，但如果大量飲用熟的普洱茶或者體質偏熱，可能會出現上火現象。
普洱茶分爲了兩種類型，一種是生普洱茶，一種是熟普洱茶。生普洱茶味苦、甘，性寒，具有清熱降火的作用，也就是說喝生的普洱茶並不會導致身體上火。生的普洱茶雖然性涼，但是放置的時間過長，性味會逐漸轉溫，不過一般都是微溫的特性，因此喝了之後並不會上火。
熟的普洱茶是在生普洱茶的基礎上進行加工的一種茶，這種茶性溫，適量飲用具有驅寒暖胃的功效。雖然不屬於熱性茶，正常飲用不會造成上火的現象，但如果大量喝，還是有可能會上火。部分人屬於熱性體質，體內有熱邪，存在面紅目赤、口舌生瘡以及口腔潰瘍等現象，這個時候大量喝熟的普洱茶會加重症狀。如果體質偏熱，又喜歡喝熟普洱茶，可以在茶中加入菊花或者金銀花，能起到降火的作用。
