在懷孕以後部分的孕婦會出現走路疼痛的情況，一般是因爲水腫而造成走路的疼痛，並且運動量過大，足弓也會感覺到疼痛。而選擇了不合腳的鞋子，容易造成孕婦出現嵌甲症的情況，疼痛將會加劇，所以孕婦在懷孕過程當中更是需要多加小心。
孕婦在懷孕以後身體會相應地發生各種各樣的變化，而一些孕婦則會出現身體浮腫的情況；一些孕婦則會感覺到頭疼頭暈的狀況；而更是會有一些孕婦在走路的時候腳部感覺到疼痛。那麼孕婦走路腳痛是怎麼回事呢？
一、孕婦腳痛的原因
1、水腫、疼痛足
孕婦在懷孕以後，身體當中的胎兒也會不斷地發生變化和增重。隨着胎兒的改變孕婦身體當中的水分很容易就會堆積在腳踝當中，因此很容易會出現腳踝的水腫以及有疼痛的感覺。所以患者在感覺到腳部疼痛的時候，需要停下來進行休息，並且儘可能地把腳擡高，做收縮運動，緩解水腫的情況。
2、足弓疼痛
孕婦在懷孕期間過度疲勞，很容易會造成足弓的疼痛和疲憊。女性在懷孕期間進行步行，身體的重量會壓在足弓當中，而足弓只有一條維持運動的韌帶，重量過大則容易導致韌帶過度的拉伸感覺到疼痛。需要定時對足弓進行拉伸，緩解疼痛。
3、嵌甲症
孕婦在懷孕以後，需要挑選合適的鞋子，不要穿過於緊的鞋子，否則將會導致嵌腳症的出現。在孕期以後孕婦需要選擇比懷孕前更大碼數的鞋子來進行走路，否則指甲則會內陷入肉當中，會導致疼痛加劇。
二、孕婦腳痛如何護理
孕婦在懷孕以後腳部疼痛會加劇，需要及時對疼痛進行緩解。孕婦需要少穿高跟鞋，並且儘量選擇舒適的運動鞋來進行穿着。在走路的時候可以用足腳墊來對足跟進行保護。而在晚上睡覺之前可以用熱水來進行泡腳，緩解腳部的疼痛。在腳底有很多的穴位，適當地按壓能夠很好地緩解走路的疼痛。但是在按壓的過程當中不要太過於用力，否則容易造成流產的情況。
