皮膚癌是非常嚴重的一種疾病，惡性程度較高，治療起來難度也是比較大的。皮膚癌可以預防，科學均衡的飲食結構、補葉酸、喝綠茶、十字花科的蔬菜等方式能夠有效地預防皮膚癌。具體內容如下：
1.科學均衡的飲食結構：爲了能夠有效地預防皮膚癌，在日常生活中可以採取多素少葷的飲食結構，飲食一定要多樣化合理性的搭配，療效會比較好，在就餐的時候素食要佔到2/3左右，動性的動物蛋白不能超過1/3，合理性的搭配能夠補充營養預防形成癌症。
2.補葉酸：預防皮膚癌可以補充葉酸，可以通過水果蔬菜、穀類的食品中攝取，葉酸是能夠有效地預防癌症的，每天早上中午可以吃一些穀物、全麥食品，這些都是葉酸好的來源，當然可以草莓還有雞蛋，豆類，菠菜，萵苣等食物中也含有大量的葉酸，療效也是不錯的。
3.喝綠茶：爲了能夠有效地預防皮膚癌，每天可以喝一些綠茶，綠茶是能夠有效地降低癌變的發病率，綠茶中含有較多的抗癌物質，能夠有效地預防癌症。
4.十字花科的蔬菜：皮膚癌的患者也可以吃一些十字花科的蔬菜，可以吃西蘭花、菜花、捲心菜、甘藍菜和羽衣甘藍，這些食物中的營養成分較高，能夠有效地預防癌症。
