紅棗紅糖雞蛋湯的功效？

紅棗紅糖雞蛋湯的功效有補充能量、益氣補血、健脾和胃等。

1.補充能量

紅棗紅糖雞蛋湯含有豐富的蛋白質、糖分、維生素以及微量元素，可以給機體提供能量，提高免疫力。

2.益氣補血

紅棗性溫，味甘，歸脾、胃經，紅糖性溫，味甘，歸脾經，二者煮湯可以調理脾胃，緩解食慾不振、胃部不適等症狀。

3.健脾和胃

紅棗可以益氣補血，紅糖具有緩中止痛、活血化瘀的功效，紅棗與紅糖合用可以起到益氣補血的作用，對於體虛貧血、經期痛經的女性有一定效果。