有關盆腔炎的預防知識，是需要女性朋友在生活中多加了解和學習的，因爲該疾病在臨牀的發病率很高，給患者的生活和工作也帶來了一定的影響，嚴重者會反覆發作，經久不愈，甚至導致不孕症的出現，因此積極進行防治是至關重要的，那麼，盆腔炎怎麼預防最好呢?
盆腔炎多是平時同房沒有注意個人衛生引起的，可出現下腹部墜脹以及月經增多和白帶增多，可能造成輸卵管不通，子宮黏連，影響排卵及懷孕等。因此積極的做好預防措施是非常重要的，這樣可以避免一些不必要的危害產生。
1、勿私自濫用抗生素：長期服用會造成陰道內菌羣紊亂，應遵醫囑進行系統規化治療。
2、做好避孕工作：避孕工作要做好，因爲人流如果消毒不嚴格會造成致病菌侵入。
3、注意個人衛生：勤洗外陰，勤換內褲，不穿緊身褲，不穿化纖質地內褲。禁止用手洗陰道內或用肥皂洗外陰。
4、個人生活習慣：陰道有出血時如月經期、人流後、取環等女科手術後禁止性生活、游泳、盆浴。
5、注意睡姿：急性盆腔炎患者應臥牀休息或取半臥位，以利炎症侷限化和分泌物的排出。治療期間應勞逸結合，避免過度勞累加重病情。
6、注意飲食調護，要加強營養：發熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮後飲用。忌食煎烤油膩、辛辣之物。
7、注意大便形狀：盆腔炎患者在治療期間應觀察大便的形狀，若見便中帶膿或有裏急後重感，要立即到醫院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者，說明病情較重，如白帶由黃轉白(或淺黃)，量由多變少，味趨於正常(微酸味)說明病情有好轉。
盆腔炎的出現給女性朋友帶來的危害也是不可小視的，大家在日常生活中一定遵循以上幾項注意事項，維持好自身健康，才能擁有美好幸福的生活，此外，還要多多參加體育運動，保持樂觀的心態，積極對待疾病的治療，這樣早日恢復健康。
