脂肪肝和血壓之間是有一定關係的。脂肪肝與高血壓都可因代謝綜合症引起，脂肪肝患者可合併高血壓，高血壓患者也可能伴有脂肪肝，兩者常常一起出現，且互爲因果。一般患有脂肪肝、高血壓同時還會有肥胖、高血糖等問題，對於這種情況，應積極控制體重，堅持運動，幫助改善病情。
脂肪肝多是由於飲食不節制、長期飲酒等原因引起的，還可能與有毒化學物質和藥物有關。一些患病者在出現肝區疼痛、乏力、噁心等症狀時到醫院檢查，往往會被告知患上了脂肪肝，一些患病者還可能有血壓高的表現。那脂肪肝和血壓有關係嗎？
一、脂肪肝和血壓有關係嗎
脂肪肝和血壓是有一定關係的。許多脂肪肝的患者都合併有高血壓，而高血壓的患者也常常伴有脂肪肝，兩者都可由代謝綜合症引起，兩者可能同時出現，也可能互爲因果。一般如果脂肪肝的患者合併有高血壓，很大程度上也同時會有高血脂、高血糖、肥胖等問題。對於這種情況，患者要密切監測血壓、血脂，以免誘發心腦血管疾病，同時患者要注意控制體重，增加運動量，適當控制飲食，幫助控制脂肪肝和高血壓。
二、如何預防脂肪肝和高血壓
1.改善飲食習慣
不良的飲食習慣不僅可引起脂肪肝，還可能導致高血壓的發生。因此，患者的日常飲食要特別注意，要避免攝入高糖分、高脂肪的食物，以免損害到肝臟和血管的健康，日常飲食一定要注意清淡，可以多攝入富含纖維素和維生素的蔬菜、水果，在保證營養攝入的前提下，減少脂肪的攝入量。
2.注意勞逸結合
此外，想要更好地預防高血壓與脂肪肝的發生，患者日常生活中也要注意勞逸結合，避免過於疲勞，要保證充足的睡眠。良好的作息有助於增強人體抵抗力，也可以降低高血壓、脂肪肝等疾病的發生機率。
3.適量運動
適當的體育鍛煉對於疾病的預防也有十分重要的意義。日常生活中可以多參加體育鍛煉，特別是中老年人，更要多參加一些有氧運動，如快走、太極拳、慢跑等，全面預防疾病的發生。
