該如何防脫髮呢?有哪些辦法呢?在這個乾燥的季節，有很多人都被掉頭髮這事困擾着。其實脫髮不可怕，找到脫髮的原因，對症施法即可制止。下面是小編爲大家介紹的脫髮的應對辦法。
脫髮怎麼辦
妙招一：消除精神壓力
精神壓力大是會導致脫髮的，對於女生而言，忙碌的生活中應該保持適當的運動，這樣纔會讓你的頭髮富有光澤，充滿生命力。平時也可以多深呼吸，散步，做瑜伽來緩解工作壓力。
妙招二：拒絕使用尼龍梳子
尼龍做成的梳子容易產生靜電，會造成頭髮的負擔，帶來不良刺激。我們應該使用最好的黃楊木梳子，這樣既能減少頭皮屑，同時還能按摩頭皮，促進腦部的血液循環，讓你頭髮靚麗無比。
妙招三：燙髮和吹髮應該注意
燙髮和吹頭髮對髮質都會有一定的影響，現在天氣漸漸變暖，建議各位MM將頭髮自然晾乾，如果一定要吹頭髮，在洗頭髮過程中一定要用上護髮素，吹頭髮時風筒不要離髮根太近，頭髮也不宜吹的特別幹。燙髮更傷頭髮，因此建議大家兩次燙頭髮的時間間隔最好在半年及以上。
妙招四：洗髮次數不要過於勤快
洗頭髮的間隔時間最好是2-3天，過於頻繁的洗頭會讓頭髮中的營養全部流失，讓頭髮是去光澤。洗頭髮的時候要輕輕的揉搓按摩，這樣可是很好讓頭皮活血的方法。
