卵巢囊腫的預防方法有哪些?卵巢囊腫是婦科常見病，它是卵巢腫瘤的一種。各種年齡都可以患病，以20～50歲最爲多見。常表現爲下腹不適、疼痛等。臨牀表現爲白帶增多，白帶色黃、月經紊亂等症狀，且腹部有腫塊。卵巢囊腫是目前威脅女性生命最嚴重的惡性腫瘤之一。
預防卵巢囊腫，應定期進行檢查，及時發現卵巢囊腫，一旦診斷明確，應儘早手術。平時養成良好的生活習慣，戒菸限酒。不要過冷，過熱，不要吃鹹而辣的食物。保持良好的精神狀態。注意不要過度勞累，勞逸結合。生活要有規律，加強體育鍛煉，以增強體質。定期隨訪觀察，如有增大，應立即手術。
卵巢囊腫具有許多危害性，女性朋友要注意積極進行預防，遠離卵巢囊腫。如果預防得當就可以有效防止卵巢囊腫的發生。那麼卵巢囊腫的預防方法有哪些?下面上海健橋不孕不育醫院專家爲大家介紹這個問題。
卵巢囊腫的預防方法有哪些?卵巢囊腫的預防方法主要有以下幾個方面：
①、內分泌調整還是必要的：
其實內分泌綜合調理治療根據個人不同的排卵障礙的情況，卵巢囊腫的預防方法的方案的分支和走向都會有所不同，我這裏也就不一一列舉介紹了。其實在女性內分泌的調理上，醫藥只能幫到你很小的一部分，關鍵還是要看你養成良好的日常的習慣，在飲食，私生活，心理心情方面都要注意了。
②、經常體檢，把握卵巢囊腫病情程度，預防卵巢囊腫不孕：
週期性的進行體檢是有效的卵巢囊腫的預防方法，對於出現卵巢囊腫的人，預防卵巢囊腫不孕是很重要的。B超檢測治療進行，其實是起到一種預知功能，雖然不會直接解決你的卵巢囊腫問題，但是B超檢測可以及時反應你當前的卵巢囊腫病情狀態，爲今後的用藥啊，治療啊，提供一個明確的指向標，並且可以有效的預防卵巢囊腫不孕。
③、提高自身身體素
提高自身身體素質預防卵巢囊腫不孕具體是體現在提升人體的黃體功能。女性在排卵時，黃體的刺激和輔助是必不可少的，人體出現卵巢囊腫有一很大部分原因要歸咎於黃體功能喪失或者是功能不足導致。這時卵巢囊腫不孕預防的方法就很明確，一般提升黃體功能的方法很簡單，也是用一些西藥的補助和刺激，來進行防治卵巢囊腫不孕。
