現在人們都對身體非常的重視，擔心自己會有什麼方面的疾病，肺脾氣虛就是人們比較關注的問題，因爲肺脾氣虛對身體有很大的傷害，會有很多的併發症，而且嚴重的話是很難調養的。肺脾氣虛的症狀有很多，身體某一種表現很可能就是肺脾氣虛引起的，大家可以一起了解一下肺脾氣虛的症狀及調理方法。
肺脾氣虛的主要表現有：面色萎黃或者浮腫，缺乏光澤；肌肉鬆軟，容易出汗，易於浮腫，特別是腳愛腫，畏風，遇到風冷容易過敏；大便不成形，或者先幹後溏等多種表現，每個人的身體體質是不一樣的，可能會有不同的表現。
肺脾氣虛的患者平時應該多吃一些紅豆粥，對健康是比較好的，這也是一種比較常見的滋補身體的方式，紅豆具有一定的補血和養顏的作用，對人的健康也是比較好的，如果出現了肺氣虛的症狀，也可以通過食用紅豆把進行合理的飲食調理。
我們都知道，紅豆具有一定的補血方面的功效，能夠有效地一起補血和美容養顏，所以平時可以使用苦鬥周的方法來進行身體方面的調養，比對於面色蒼白，皮膚沒有血色等方面的症狀都有很好的調理作用，不僅能夠有效地治療氣虛，還能夠美容。
肺脾氣虛大多是因爲平時不注重飲食和生活不規律等原因造成的，也有可能是因爲體質的原因，但是無論是什麼樣的原因都是需要大家注意起來的，可以採用食療方法進行調理，還可以去醫院檢查，在醫生的指導下調理，平時也要從生活的各個方面注意起來。
