具有強效安眠的中藥有很多，患者可以選擇用水煎制珍珠母或者酸棗仁服用，可以起到平肝潛陽和養心安神的作用。同時也可以採用柏子仁進行調理，並可使用百合煎湯或製作食療方食用，還可以搭配服用遠志和龍骨。
睡眠質量差已經成爲困擾許多人的一個問題，有不少人在平時都有失眠多夢的症狀，長期下去就會給讓身體素質和精神狀態受到影響。因此患者最好及時服用一些具有安神助眠作用的藥物進行調理，那麼強效中藥安眠藥有哪些呢？
1、珍珠母
珍珠母可以入藥，是一味性寒、味鹹的中藥材，主要可入肝經、心經，可以發揮出平肝潛陽和清肝明目等功效，能夠有效改善頭目眩暈、耳鳴心悸和失眠多夢一類症狀。特別是在因爲肝陰不足和肝陽上亢而失眠時，就可以用水煎制珍珠母服用，且最好是晚上臨睡前服用。
2、酸棗仁
酸棗仁屬於性平、味甘的中草藥，可入心、肝二經，能夠發揮出養心安神和益陰斂汗等一系列藥物功效。一般來說酸棗仁主要適合心肝陰虛不足的失眠患者服用，可以改善出現的煩躁不安和驚悸煩渴、自汗盜汗一類症狀。
3、柏子仁
柏子仁是一味可以入心經、腎經和大腸經，具有顯着的養心安神和潤腸通便的功效。一旦因爲血不養心而出現失眠症狀，患者可取適量柏子仁煎製藥水服用，可改善出現的頭昏目眩、脣甲色淡和麪色少華等多種不良反應。
4、百合
百合屬於性微寒且味甘苦的中藥材，藥效可入心經、肺經，不僅具有潤肺止咳的功效，也可以清心安神。所以因爲陰虛肺燥和心神失養而出現咳嗽症狀時，患者就可以服用百合進行調理，還可以搭配銀耳等食材製作藥膳食用。
5、遠志
遠志可發揮出寧心安神和祛痰開竅等多種功效，在臨牀方面較爲適合有健忘驚悸和神志恍惚一類症狀的患者服用，還可以改善心神不寧所致的失眠多夢。
6、龍骨
龍骨性微寒，能夠入心經。該藥物的功效爲定驚安神和平肝潛陽。當遇到心神不寧或者其它陰虛陽亢類症狀，就可取適量龍骨，用水煎後服用。
