牛皮癬是一種常見的皮膚病，在生活中相信大家對它都不陌生，牛皮癬的主要特點就是身上出現炎症性的紅色丘疹。牛皮癬不傳染，但具有一定遺傳性。那麼，怎樣才能降低牛皮癬的遺傳機率呢?
1、選擇合適的受孕期，對於牛皮癬患者選擇合適的受孕期是非常重要的，最佳的受孕時間是在夏季，夏季也是牛皮癬發病的淡季，而這時，我們的機體能力也會處於一個相對穩定的環境下，而且陽光在紫外線還可以抑制細胞的增生，幫助降低遺傳率。
2、改正錯誤觀念，很多牛皮癬患者，尤其是女性患者認爲皮損消退後再懷孕就不會影響下一代，這個觀念並不正確。皮損消褪只是一種表面現象，有很多辦法可以很快使皮損情況得到緩解，所以如果是接受這種治療的患者懷孕也是不夠妥當的，最好等到鞏固期過後身體恢復一段比較合適。
3、孕前檢查身體，牛皮癬患者在想要懷孕前一定要檢查好自己的身體，在懷孕前做好對肝臟、脾臟、肺部進行綜合性的調理，這樣可以最大程度上降低遺傳的概率，讓我們也擁有一個健康、可愛的小寶寶。
治療牛皮癬是一個長期過程，一定要堅持長期有效治療。病急亂投醫，這是牛皮癬患者最爲忌諱的現象。牛皮癬雖具有遺傳性，但是隻要生活中多注意細節，選擇合適的時間，是可以大大降低遺傳機率的。
