現在很多女性朋友都想提高懷孕的機率的，一般是生活中就要注意的，男性也是一樣的，因爲自己的精子也會影響懷孕的，最好是戒菸戒酒的，飲食需要注意的，性生活等也不要過度的，下面就給各位講解有關減少懷孕機率的方法的。
一、怎麼做能降低受孕機率
1、常年熱水浴損傷精子
想要成功懷孕，那麼就要有成活的精子和卵子結合。可是，男子的精子本身數量較少，如果因爲精子較弱，不能正常進入女子生殖系統，那麼懷孕機率就很低。而常年洗熱水澡的話，睾丸就會處在高溫狀態下，對於精子的生存溫度有一定的影響，從而阻礙精子的生長，導致精子活力不夠。
2、女性吃肉吃得太多
爲什麼女性吃肉類吃得多，還影響懷孕呢?這是因爲肉類通常是含有很高的蛋白的，一旦蛋白含量超過25%的話，對於胚胎的成長髮育來說是有很大的影響的。甚至懷孕了之後，大量食用這樣的肉類，會增加流產的機率，因而，女性在大補之時，一定要注意飲食的合理。
3、性生活過度
夫妻生活恩愛，就會出現性生活比較頻繁的情況，但是性生活過於頻繁，其實對於懷孕來說，也是有所影響的。太過頻繁的性生活，會降低精子的質量，同時，會形成一定的血液抗體造成受孕障礙。而多次的性生活導致女性會吸收一定的異性蛋白，產生免疫，從而難以懷孕。
4、經常長途騎行
愛好騎行的男性，長期騎行的話，對於精子的殺傷性也是非常大的。由於騎行是處於一種壓迫性的姿態，對於陰囊會造成一定影響。而且長久騎行容易引發前列腺炎，這是能導致精液減少的病症。
上面就是一些常見的可以減少懷孕機率的做法的，不過我們平時是不提倡的，因爲容易引起不孕不育的，凡事必須有度的，性生活以及飲食這塊都要控制的，不要攝入太多的蛋白質的，人體也是不需要的，不要久坐等因爲這樣對於精子不好的。
