雖然我們已經知道牛皮癬容易發作在任何年齡階段，但由於引發牛皮癬出現的原因多種多樣，所以牛皮癬的外在症狀表現就會大大影響了患者的外貌，所以很多患者就急於想知道牛皮癬如何降低複發率，這樣才能在生活中做好預防措施，從而避免牛皮癬的反覆發作。
牛皮癬患者要注意的是，一定要到正規醫院來接受治療，這是治療牛皮癬的首要條件。如果連治好牛皮癬都做不到，那又怎麼談預防復發呢?牛皮癬因爲發病原因不同，身體情況不同，採用治療的方法也不相同，患者只有到正規醫院接，聽從醫生建議針對性的進行治療才能治好牛皮癬。
患者一定要保持輕鬆的心態。這同鍛鍊身體一樣，是保證治療效果並戰勝牛皮癬的關鍵環節。牛皮癬是一種身心疾病，在某種程度上講，心靈上的傷害要比身體上的傷害還要厲害，因此，輕鬆的心態就顯得非常的重要。如果只是將身體上的皮損去除，沒有撫平心靈上的創傷，這不是真正的痊癒，這種痊癒很短的時間就會復發。
最後患者還得保持良好的生活習慣，積極鍛鍊身體，適當增加睡眠時間，進行合理的忌口等等。患者要注意的是一定要持之以恆，很多患者堅持一段時間鍛鍊後就會放棄，這很難達到增加體質的目的，從而對於預防牛皮癬復發將會非常不利。
