有的人總是容易被過去牽絆，但是無論過去發生什麼，都已逝去，無論你對將來有多少設限，都還沒有發生，我們活在當下。那麼如何理解活在當下？你對活在當下有什麼看法？下面本站小編帶來介紹。
一說起“活在當下”，人們很容易聯想起豐子愷 《不寵無驚過一生》中所說：“不亂於心，不困於情。不畏將來，不念過往。如此，安好!”
我認爲這句話，用我個人的理解方式來看，已經點名了其中要義。那我們下面一起嘮叨一下，這個說起來“道理”是容易懂的，但是真的能夠做到“活在當下”，則是一種對自我覺察非常高的能力要求。
我理解之中的活在當下即是不糾纏過去，也不猜想未來，然後做好當下的每一件事，珍惜當下的每一段時光。
其實人生就應該如此，我們只管往前走，其他的就交給命運，我相信在不放棄自己努力生活的那段日子裏，幸運是一定會眷顧我的，所以我唯一要做的就是活在當下!
如果一個人始終沉溺在十多年前的歲月中，很難說她是一個活在當下的人。李笑來老師說，七年就是一輩子。十幾年，已經摺騰兩個輪迴了，竟然對從前仍是如此念念不忘，也只能說明，她對目前的生活也不僅滿意——或許是因爲沒有全力以赴，又或許是因爲她只顧着懊悔卻忽略了正在經歷的人生。如果再過十五六年我們同窗再相聚，或許她又該說：“想當初如果我好好工作，現在就……”
無法將過去放下，那麼現在所做的一切都會被籠罩在過去的陰影之下，沒有全新的自我，也就談不上全新的生活。我們需要的是引領自己的航線一直朝前，而不是像老驢拉磨一樣圍着生活轉圈。成長，或許就是從卸下讓自己轉圈的磨具開始吧。
我們常常活在過去。
認爲過去的日子都很美好，而討厭現在。相信我，再過幾年，你還會懷念現在，認爲今天的日子是黃金時代。現代人懷念80年代，80年代懷念民國，民國懷念宋人的雅趣，宋人懷念大唐盛世，大唐懷念魏晉風流，魏晉懷念春秋，春秋懷念周朝，孔子不就是一直崇尚周禮的嗎?
就這樣往復懷念，按照這個推論下去，猿猴是最快樂的。如果猿猴也懷念的話，可能最早的那片水是最快樂的。
既然如此，你願意回到那一片荒蕪嗎?顯然不願意，所以我們還活在過去，是多麼可笑的事情啊。
活在當下的美好體驗中，你不會去批判你自己或他人，你不會讓自己迷失於尋求別人的接受和認同之中;你不再會對死亡充滿恐懼，而是更加擁抱生命;你會變得越來越自然、越來越勇敢;你會越來越敞開、越來越充滿愛，越來越多地體驗到生活的美。
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