一線城市的生活節奏快壓力大，年輕人經常需要加班強大的工作任務等，身體情況自然也有很多小問題身體變成亞健康陌生。年輕人體檢異常率很高要多關注身體情況。上海白領體檢異常率99%是真的嗎 體檢檢查報告怎麼看。本站帶來相關介紹。
骨質疏鬆成女性白領體檢第一異常項從2013年開始到2018年，上海白領的體檢異常率從94%上升到了將近99%。90後的五大健康困擾#分別爲皮膚問題、抑鬱、腸胃問題、睡眠問題、脫髮。從性別來看，女性排名前3的分別爲骨質疏鬆、幽門螺旋桿菌、慢性宮頸炎。而男性排名前3的異常情況則依次是血粘度升高、甲狀腺異常、慢性咽炎。排名第一的血粘度升高，輕則容易引起頭痛、健忘、脫髮、失眠等症狀，重則可能會加快動脈血管硬化、腦梗塞、心肌梗塞等重大疾病。
經常有人問，體檢報告一大沓，到底應該怎麼看?最簡單的方法就是認真看第一二頁的內容。這裏一般是體檢查出來的異常指標以及醫生的建議。
檢查正常的指標，可以跟以前的體檢數據做對比，掌握身體變化情況。
如果檢查出了異常，也不要過於擔心。有些“問題指標”可能是因爲體檢時的身體狀態不佳，但有些則可能是疾病前兆，需要定期複查。
一般來說，肝功能、腎功能、血脂、血糖這一類的指標變化會比較快，如有異常，建議之後1至2個月複查一次。腫瘤標誌物有升高，但影像學檢查不是特別明確的腫塊，一般建議3至6個月複查一次。如果醫生建議儘快對某病竈做進一步檢查，那說明可能是惡性腫瘤，要重視起來。如果是很明確的良性指標，一般半年到一年複查一次，遵醫囑治療就可以了。
年輕人身體健康受影響的原因
工作強度大，經常熬夜加班，喝酒應酬，每天靠外賣解決吃飯問題，作息不規律，過度疲勞，長時間久坐，飲食不健康，還抽菸酗酒，每天處於緊張焦慮之中，沒時間或根本不想鍛鍊，沒時間休息放鬆，這樣的身體能健康纔怪。
努力奮鬥、努力工作是值得提倡和鼓勵的，但爲了工作透支身體健康的努力行爲，是不可持續、不健康的，是不值得鼓勵和提倡的。真正有效的奮鬥，不是一曝十寒，而是循序漸進、日積月累、水滴石穿，該休息時候休息，該工作時工作，纔是健康、有效、可持續的奮鬥方式。
工作壓力太大實在頂不住了，可以考慮辭職調崗或休假一段時間，無論壓力有多大，事情有多少，還是不要太勞累，都不要透支健康，該放鬆就要放鬆，該休息就要休息，有情緒壓力就要釋放出來，不能把自己累壞了憋壞了。
少熬夜，多鍛鍊，多休息，健康的內心和健康的身體，纔是人生的本錢。不要爲了工作，而過於拼命而損害了健康，工作是永遠也做不完的，慢慢做，錢可以慢慢賺，但身體不行了和心理有了重大疾病，一切努力和收穫，就都沒有意義了。
另外，也記得經常體檢，及時體檢發現問題，及時治療才能避免更多損失和傷害;也要買點醫療和意外事故保.險，增加自己的抗風險能力。
