很多人都會有肌肉、關節疼痛的情況，有些患者覺得自己是患上了風溼。下面小編就和大家分享自己鑑別風溼的方法。
1、我們對於風溼疾病是可以自己來鑑別的，具體方法爲在早晨起牀之後，做一些關節運動，如果手指的關節出現僵硬，或者是其它關節出現僵硬，這種情況被稱爲“晨僵”，通常會在早晨起牀後持續一小時以上。
2、身體的關節有三個或三個以上出現腫脹的情況，並且最少持續了四十天。在關節的附近生出小疙瘩，並且有活動性的疼痛，在勞累過後疼痛會有加重的情況，經過充分休息後疼痛會緩解。
3、膝蓋關節、手指關節以及近端的指間關節發生了腫脹的情況，而且腫脹呈現出對稱性，並且已經持續了四十天以上。
大家通過以上的項目，就能夠大概的鑑別出自己是否患有風溼。如果大家滿足以上的兩條，就該考慮是患上了風溼。
