最近的數據顯示,中國單身男女人數已經接近2億人。單身組也從當時的單身貴族直接變成了單身狗。單身並不可恥,但單身可能會變胖這不科學?事實上,單身狗越來越胖有以下四個原因。
1.單身容易抑鬱的
沒有戀愛的滋潤,被甜蜜的情侶虐待,單身狗空虛寂寞,產生抑鬱的感情是不可避免的。
這個時候,可能會考慮把悲憤變成食量,但是吃多了會變胖。
2.單身壓力大
單身對個人來說可能什麼都沒有,但周圍的親戚朋友和社會給單身組帶來了很大的壓力。壓力過大的話,很多人會選擇暴飲暴食,也可以想象肥胖。
3.單身多愛宅
宅成爲了單身狗的一種屬性。經常住在家裏,一方面活動量少,另一方面吃得多,喜歡各種營養低、卡路里高的垃圾食品。這樣,爲什麼不胖呢?
4.經常一個人吃飯
單身狗總是一個人吃飯,所有的注意力都集中在上面,很可能不自覺地吃得更多。
邊看視頻邊吃?不僅容易造成消化不良,而且同樣容易吃得太多。