皮膚白皙是大多數女性比較嚮往的，皮膚白皙的人就算肥胖也給人一種可愛的感覺，也因此很多皮膚黃黑的人特別煩惱。其實有些皮膚暗黃不是天生的，只是因爲各種原因皮膚暗黃。所以要知道目前生活中哪些原因會導致皮膚髮黃，才能及時採取措施使皮膚白起來。
皮膚變黃的原因是什麼？
1、營養不足面黃肌瘦
這種現象現在很常見，不是飲食質量差，而是有些女性過度減肥以保持身體。她們在減肥的過程中極度控制飲食，使身體營養不足，脂肪營養不足時，皮膚底層無法支撐皮膚，皮膚顏色變黃變暗。這種情況一般只要恢復正常飲食，保持營養均衡就能逐漸正常。
2、油脂分泌過多
有些人屬於油性皮膚，無論是冬天還是夏天，油脂分泌量都很大，臉上堆積過多的油脂被空氣氧化後皮膚會變黃。另外，由於皮脂腺分泌的油脂是粘稠的半流態混合物，該物質流出後與外面多餘的垃圾混合，相當於在臉上塗上混濁的物質，使皮膚油膩無光澤。在這種情況下，皮膚變白需要從清潔、控制油、去除角質開始。
3、皮膚乾燥
皮膚缺水乾燥，角質層缺水會使皮膚變黃，特別是在平時沒有采取保溼措施的情況下，皮膚變得越來越乾燥，變得越來越暗黃。因此，爲了補充水分保溼，平時可以適當地塗上口罩，使用高保溼產品。
4、經常熬夜
晚上的睡眠時間是皮膚修復細胞更新最活躍的階段，也是皮膚好轉的主要關鍵，經常熬夜會導致身體新陳代謝下降導致衰老，角質層增厚，皮膚無透明感，給人一種暗黃、憔悴的感覺。特別是長時間睡眠不好的人，皮膚看上去更感覺像黃臉婆，這種情況所導致的皮膚暗黃一般使用護膚品也不能改善，只有恢復正常的睡眠，早睡早起，加快細胞代謝，才能從裏到外恢復白皙。
溫馨提示，想要皮膚越來越白就要了解皮膚越來越黃的原因並且對症治療，才能起到有效作用。而且在平時也要注意飲食，多攝取維生素C、維生素E等抗氧化物質較高的食物，可以清除自由基，還能達到美白的效果。
