健康是人生的第一要素。對於女性來說，只有擁有健康的身體，才能創造出屬於女性的美麗天空。以下是近年來全球科學家關於女性健康的最新研究成果。
吃太多奶製品可能誘發卵巢癌
研究認爲：女性吃太多奶製品可能會誘發卵巢癌。研究人員發現女性患卵巢癌和全脂奶製品、低脂奶和乳糖高攝入量之間有明顯的關係。他們認爲，研究結果“在一定程度上”支持了過多攝入奶製品可誘發卵巢癌的觀點。
女性喝牛奶可能催生粉刺
不少年輕的女孩都爲自己臉上長出的青春痘發愁，一項新研究發現，長粉刺的機率與每天喝牛奶的多少有關。研究人員稱，每天喝兩杯以上脫脂牛奶的女性，面部長粉刺的機率要高出常人44%。如果不侷限於脫脂牛奶的話，每天只要喝三杯以上，患上痘痘的可能性就會提高22%。
每天吃雞蛋讓女人短命
在很多人的日常生活中，雞蛋是必不可少的食品。但是，日本專家十幾年的研究發現，對於很多女性來說，每天吃雞蛋有損健康，也有可能帶來致命的危險。由於蛋黃中膽固醇含量較高，對身體健康不利，每天吃一個以上蛋的女性可能比每週吃一兩個蛋的女性短命。擁有健康的身體，打造屬於自己的美麗天空。
女性晚育更長壽
英國科學家的最新研究表明，年紀大才生孩子的女性，肌肉、骨骼和神經系統受益。這些女性不僅更年期延後到來，罹患老年癡呆症的機率降低，而且較長壽。當然，很多醫生認爲高齡產婦的生產實際上有很多風險。
女性比男性更容易頭痛。
近9年來，倫敦王學院某研究組對253例普通病例進行調查後，發現6.4%的病例爲女性頭痛，而男性頭痛的病例爲2.5%，這意味着女性頭痛的概率約爲男性的3倍。通常，頭痛的原因有壓力、姿勢不正確、陽光耀眼、奶酪和葡萄酒等飲食。
懷孕期間每天運動30分鐘
多數女性懷孕後因爲害怕動了胎氣，就不太愛活動。但歐美國家的最新研究顯示，懷孕期間每天適當地運動30分鐘可以幫助女性產後保持身材。此外，懷孕期間進行一定的鍛鍊也有助於女性避免疾病。
