雖然出現禿頂現象的多數是男性，但仍有不少女性被脫髮的問題困擾着，常常梳頭的時候一抓就是一大把頭髮，讓她們很是苦惱。造成女性脫髮的原因有很多，網上有說法表示，溼發睡覺是脫髮的其中一個元兇，這是真的嗎？
溼發睡覺不會導致脫髮
關於頭髮沒幹就睡覺可能導致脫髮的說法，這種說法完全沒有科學依據，既沒有發現過臨牀病例，也沒有國內外相關研究能證實這一點，因此並不可信。
溼發睡覺有什麼危害？
損傷髮質
睡覺時頭髮會產生摩擦擠壓，容易彎曲成各種形狀，頭髮乾燥，柔軟度下降，定型，不是一梳就能解決的大問題。此外，在這種情況下，梳理頭髮的過程中頭髮容易斷裂，頭髮質量受損，更嚴重，頭髮會掉下來。
頭痛或感冒
洗完頭髮後，如果頭髮溼了，會蒸發很多水分，同時也會帶走很多熱量。散熱增加，身體凍結反射收縮上呼吸道毛細血管，上呼吸道抵抗力下降，局部已存在的病毒和細菌乘虛而入。
誘發面癱
一般晚上睡覺時面部神經最鬆弛，抵抗力最低時，受溼發冷刺激容易影響耳後面部神經，局部痙攣，誘發面癱。夏天溫暖的時候可能不太明顯，但是冬天寒冷的時候面癱的概率很高。
枕頭細菌繁殖
枕頭長期放置在室內，本身容易繁殖細菌。頭髮不幹就睡覺，溼頭髮的水分滲透到枕芯裏。時間久了，枕芯自然會變黃。而人們常睡的枕頭材料，屬於容易受潮和發黴材料，溼潤的環境更利於細菌生長，這樣一來枕頭簡直就成了細菌培養器，其危害可想而知。
