現代人工作繁忙，加班到深夜，回家匆匆洗澡睡覺，頭髮完全沒有被殺。這種頭髮不幹就睡覺的習慣對人體健康危害非常嚴重，其中頭痛，幾乎所有有有這種行爲的人都應該經歷過。那麼，頭髮不幹就睡覺爲什麼會引起頭痛呢？
原因很簡單。人在睡眠狀態下的抵抗力不像醒來的時候那麼強，用溼頭髮睡覺顯然是對疾病的挑釁。沒有乾燥的頭髮在蒸發水分的過程中吸收大量人體大腦的熱量，睡眠狀態下人腦的血液循環速度本身不夠快，人體大腦變冷，第二天頭痛頭暈，感冒等一系列疾病。
而且，長期腦冷引起頭痛，容易留下病根，上了年紀後會帶來更大的痛苦。
另外，除了會引發頭痛外，頭髮沒幹就睡覺還會給人帶來其他的影響。
第一，人體頭髮脫落。根據最新的科學研究，人在頭髮還沒幹的時候睡覺，對頭髮的健康有很大的影響，毛囊容易受到破壞性的傷害，頭髮脫落，到目前爲止有可能禿頂。
第二，容易誘發面癱。面癱、學名面神經麻痹是一種常見的疾病，不受年齡限制。一般症狀是口角歪斜，面部僵硬。許多年輕人認爲他們的身體素質會面癱，這種想法是極其錯誤的。
普通人晚上睡覺時，面部神經最鬆弛，抵抗力最低時，受溼發冷刺激容易影響人體耳後面的面部神經，引起局部痙攣，引起面癱症狀。特別是冬天，這種可能性大幅度增加。
第三，滋生枕頭細菌。人們的枕頭長期放在室內，本來就容易繁殖細菌。潮溼的頭髮容易帶來水分，滲透到枕芯爲細菌的繁殖創造條件，枕頭是人們最接近的東西之一，容易引起人體的各種疾病。
