皮膚乾燥、皮膚緊繃、皮膚脫皮等等現象都是皮膚缺水的現象，那麼皮膚缺水怎麼補水最快呢？下面小編就來告訴大家，皮膚缺水應該怎麼補水。
徹底清潔臉部補水
看似不起眼的臉部清潔在護膚中起着至關重要的作用，只有清潔工作做好了，才能使護膚品能夠順利的進入到肌膚內部，達到補水的目的。正確的做法:把洗顏料放在手掌上，用雙手揉，洗顏料在手掌上充分起泡，直接接觸洗顏料和臉的皮膚，先洗臉的t區，再洗額頭，洗額頭後再洗u區，最後洗臉頰。
多喝水
天氣冷的話很多人都不想喝水，但實際上越乾燥的天氣就越多喝水。小編建議大家喝熱水，在溫暖整個身體的同時，保證每天8杯水，水分充足，皮膚可能會變好。
製作防曬霜
不要認爲冬天不需要防曬霜。防曬霜一年四季都要做！如果這樣的天氣還不做防曬，那麼肌膚會變得更加粗糙和乾燥。大家可以選擇溼效果的防曬霜，皮膚也不會那麼幹燥。
選擇溼潤的奶油
冬天的奶油和夏天使用的不同，爲了解決皮膚乾燥的問題，必須選擇乾燥的問題。每天洗完臉後第一時間上保溼霜和麪霜，這樣才能及時將水分鎖在肌膚內，等皮膚幹後再擦效果會差很多，所以要注意啦。
塗精華補水
皮膚缺水時，不僅要使用補水乳液和保溼霜，精華也是必不可少的護膚品。這是因爲精華的分子很細小，可以有效並且快速的進入到皮膚的真皮層中，從而使皮膚肌底也能快速補充到水分，解決皮膚缺水的問題。
多吃蔬菜水果補水
蔬菜水果也含有豐富的水分，一天喝水的量不到4杯的話，多吃蔬菜和水果，也有補水的作用哦~西蘭花、胡蘿蔔、獼猴桃、番茄、芋頭、蓮藕、梨、梅子等。小貼士：值得注意的是，腸胃寒涼的人在冬季應少吃一些。
早睡早起補水
想要內部進行補水，最重要的就是不要熬夜，因爲皮膚會在夜間進行新陳代謝，熬夜會讓新陳代謝無法進行，從而引起水分流失等等情況，所以一定要按時休息按時起牀。
