很多人都想擁有白皙的皮膚。因爲皮膚白皙，看起來更漂亮有精神，但現實生活中很多人的皮膚很暗，整個人看起來很憔悴。事實上，有些人皮膚暗黃不是天生的，而是後天的原因。
那麼，哪些原因會導致皮膚暗黃呢？
1、油脂分泌過多
人的皮膚種類主要分爲油性皮膚質、乾性皮膚質、混合型皮膚質3種，其中油性皮膚質人的臉部分泌油脂量大，臉部堆積過多會氧化，皮膚變暗。針對這種原因引起的皮膚暗黃現象，在日常生活中應重視皮膚清潔、控制油、去角質的處理。
2、營養缺乏
營養缺乏是會導致皮膚出現暗黃的情況，有一部分女性會爲了達到減肥的目的，極度的對飲食進行控制，從而使得身體缺乏營養，一旦人們存在着營養不足的情況，那麼皮膚就會變得格外暗黃。針對這種現象，建議在日常生活中保持飲食的均衡，多吃含有豐富蛋白質的食物。
3、皮膚乾燥
如果皮膚角質層水分不足或皮膚乾燥，皮膚會變黃，如果不在日常生活中稍微護理，皮膚會變幹，長期皮膚會變黃。針對這種情況，建議在日常生活中做好皮膚保溼工作，定期塗口罩，一週三次比較合適。
4、經常熬夜
皮膚在晚上是會進行自我的修復的，但是有部分人有長期熬夜的習慣，便會使得身體的新陳代謝出現下降，從而導致老化情況的出現，長期下去，皮膚便會變得暗黃。因此，在日常生活中應該儘量避免熬夜，保持正常的睡眠，養成早睡早起的習慣，長期下去纔可以使得皮膚恢復白嫩狀態。
5、不重視防曬霜
長期接受紫外線直射的話，皮膚會變暗變黃。因此當外出的時候，應該做好適當的防曬措施，可以使用遮陽傘、遮陽帽，或者是進行化學防曬。
若想要皮膚保持白皙的狀態，首先需要避免以上的一些導致皮膚暗黃的因素，在日常生活中注重飲食，可以多食用含有豐富維生素C的食物，比如，蔬菜、水果等，並且養成良好的作息習慣。若皮膚暗黃程度格外嚴重，則建議採取激光的手段進行改善。
