卵巢癌的發病率低於宮頸癌和子宮內膜癌，在婦科惡性腫瘤中排名第三，但死亡率超過宮頸癌和子宮內膜癌的總和，高於婦科癌"榜首"，又因爲早期症狀不明顯，多數患者被查出時已經是晚期，因此又被稱爲"沉默的殺手"。然而，許多女性對卵巢癌的發病因素並不清楚，也不知道如何開始預防。
熬夜加班會增加卵巢癌的發病率
英國BBC根據新聞網站報道的一項新研究，女性經常熬夜加班可能會增加患卵巢癌的風險。提醒女性，持續排卵、不生育、不哺乳、高脂肪飲食、家族遺傳等都是卵巢癌的高危因素，女性朋友最好做好預防。
據英國BBC根據3月15日新聞網站報道的一項研究，女性加班熬夜可能會增加患卵巢癌的風險。西雅圖弗列德·哈金森癌症研究中心的研究人員研究了1101名晚期卵巢癌患者、389名早期卵巢癌患者和1832名未患卵巢癌的女性。調查結果顯示，四分之一的晚期卵巢癌患者和三分之一的早期卵巢癌患者表示，他們經常在工作期間熬夜2-3年，而五分之一的未患者表示，他們經常上夜班。進一步統計發現，經常熬夜的人患早期卵巢癌的風險比晚上正常時間睡覺的人高49%，晚期卵巢癌的風險高24%，在50歲以上的女性中更爲明顯。
卵巢癌的高危致病因素有哪些？
（1）早潮和晚絕經。動物試驗表明，排卵後卵巢上皮增生迅速，排卵點周圍有絲分裂活躍。據報道，女性一生中的排卵週期越多，患卵巢癌的風險就越大。因此，早潮和晚絕經是卵巢癌的危險因素之一。
(2)未婚、未育、不哺乳。研究表明，未婚、未育(不孕)是卵巢癌的高危因素，前者比後者更危險.7倍，不孕年限越長，風險越大。如果不孕年限超過15年，卵巢癌的風險顯著增加。妊娠可降低卵巢癌的風險。妊娠次數和累計妊娠月越多，卵巢癌的風險越小。第一次妊娠具有最強的保護作用，降低卵巢癌的風險40% ，流產、死胎和異位妊娠也可降低卵巢癌的風險。
（3）高脂肪飲食。高動物脂肪攝入會增加卵巢癌的風險，如每天喝全脂牛奶，也會增加卵巢癌的風險。你喝得越多，風險就越大，喝脫脂牛奶的風險就越低。其危險機制可以是：一是動物脂肪通過一定的激素效應發揮致癌作用，如腸道細菌產生雌激素，雌激素刺激卵巢 癌；二是動物脂肪中的多環碳氫化合物，對動物卵巢致癌：三是動物脂肪攝入後，改變宿主的免疫功能，增加癌症的發生率。
(4)家族遺傳。卵巢癌有家族聚集傾向、卵巢癌家族史危險因素。此外，乳腺癌、子宮內膜癌和直腸癌家族史也有危險因素。
如何在日常生活中預防卵巢癌？
提倡適齡生育。妊娠也是卵巢的保護機制。
2.口服避孕藥。應提倡口服避孕藥既能起到避孕作用，又能預防卵巢癌。
3.注意調整飲食結構。高脂肪、高蛋白、高熱量的動物"三高"應控制飲食習慣。蔬菜、胡蘿蔔、穀物、碳水化合物、維生素A、維生素C和富含纖維素的食物可減少卵巢癌的發生，應加以提倡。
4.定期進行婦科檢查B超檢時，應分析異常的原因和治療，以便早期發現，早期診斷卵巢癌，阻斷癌症的途徑。特別是對於45歲以上的女性，35歲以上~盆腔婦科檢查6個月或6個月B卵巢癌早期發現一次超檢。
