OL女性朋友由於工作的繁忙，有些工作在白天還不能完成，以至於要到晚上加班才能做完。但是，晚上熬夜對OL女性來說已經是家常便飯了，但是她們的身體不一定會消失哦
經常打亂生物鐘熬夜的女性月經不調的概率是休息規律者的2倍，生理痛、感情變動的情況也很多。據美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院的專家介紹，夜班女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍，夜班次數越多，風險就越大。
女性長期熬夜或失眠會改變身體原有的生物鐘，導致身體生命節律紊亂。這種紊亂會導致一系列內分泌功能失調，從而影響女性的排卵週期。排卵週期一旦混亂，月經就可能不規則，妊娠激素分泌就會不均衡。然而，一些發性腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等，與雌性、妊娠激素分泌異常密切相關。因此，女性朋友不能熬夜。真的要忍耐，白天也要儘量恢復睡眠，根據需要調節自己的生物鐘。如果身體適應了黑白顛倒的生活，白天的睡眠質量也能得到保證，內分泌恢復正常，對身體的不良影響也會相應減少。此外，女性朋友應堅持每3-6個月測量次激素水平，以便發現問題並儘快處理。
