卵巢早衰的年齡越來越年輕已成爲趨勢。卵巢早衰也成爲困擾城市白領的一大健康問題。什麼導致年輕女性卵巢早衰？小編帶你去看看。
什麼原因造成卵巢早衰？
卵巢早衰的原因一：月經史
按照正常的規律，如果月經初潮來的比較早的，絕經的年齡也會比較早。同時，絕經時間與卵泡初始數目和卵泡衰竭率有關係。如果你想爲生育而反覆取卵或使用促排卵藥，也會造成卵巢早衰。
卵巢早衰的原因二：病毒感染
這最常見於幼女或少女的身上。對幼女來說，患腮腺炎不容忽視，可能發展成卵巢炎，發展成卵巢早衰。對於少女來說，不知道保護自己的話，卵巢容易被病毒侵入。
卵巢早衰的原因3:不良感情
不良感情減少體內免疫活性物質的分泌。強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激會改變中樞神經系統，造成月經失調，進而卵巢可能就會早衰。除此以外，經常出差、環境的改變、情緒的緊張等也可以造成月經失調。
卵巢早衰的原因四：不良習慣
不良的生活飲食習慣如在晚上11點之前沒有入睡的女性，由於睡眠不足、睡眠質量不佳會對免疫力造成影響，造成月經失調、卵巢早衰。同時，長期節育和藥物減肥會營養不良，缺乏蛋白質，都會導致卵巢早衰。除此以外，常常穿緊身內衣會使卵巢發育受限，卵巢易受傷。
卵巢早衰的原因5:家庭過去的病史
家庭遺傳史、過去的手術史等卵巢早衰。卵巢早衰的危險因素，如染色體異常、母親或姐妹40歲前閉經、骨盆手術史。因此，有家族遺傳病史和傳統手術史的女性應注意檢查。
如何延緩卵巢早衰？
很多女性都不知道，保養卵巢沒有捷徑，只有保持健康的生活方式，纔可以好好的保護卵巢。
1、爲了延緩卵巢早衰，必須堅持適當的體育鍛煉，保持的心情。
2、多吃新鮮蔬菜。新鮮蔬菜含有維生素c、e、胡蘿蔔素，具有抗老化的作用。胡蘿蔔素能保持人體組織或器官外層組織的健康，而維生素C、維生素E能延緩細胞因氧化所產生的老化。
3、規律性愛是保持卵巢等生殖器官健康的最佳增效劑還是女性的最佳美容劑。因此，女性應該有規律愉快的性生活。
4、女性應儘量避免人工流產，特別是宮吸術，可能引起骨盆炎症，直接損傷卵巢功能。
