宮寒，顧名思義就是宮寒。中醫認爲百病起源於寒冷，宮寒在婦科疾病和婦科不育症中佔一半以上，宮寒的典型症狀是什麼？
1、月經異常
月經前小腹有膨脹感，出現白帶增多、腰痠或疼痛、兩乳膨脹等現象，少數有反胃、噁心反應的月經腹痛、小腹冷、月經色黑有血塊，個別女性的痛經無法忍受。
2、容易不育
容易不育，子宮溫度低，精子和卵子難以結合。
3、下腹部疼痛
下腹部寒冷時有疼痛，經期錯誤後，顏色淡而量少，精神差，平時腰痠腿軟，小便多，月經量少，性慾減退，舌質淡苔白，脈沉。真陽不足則腰痠如折，面色暗黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲勞，口淡而無味，喜食辛辣，月經稍有錯誤後，有白帶，尿頻或失禁，舌質淡，苔白膩滑，脈弱。
4、手腳冰涼
宮寒的另一個表現是手腳冰涼，或者感覺自己全身都很冷，白帶也變得稀種情況容易出現寒冷的女性，但宮寒體質的人的白帶常常變得稀疏。
5、容易發胖
宮寒的女性另一種表現是發胖，氣短無力，失眠多夢，月經少，女性子宮熱量不足以維持自己的生理功能，身體開始囤積脂肪，子宮越冷囤積的脂肪越多
