生活中有很多人被口臭困住了，因爲口臭不敢和別人說話，因爲口臭不敢和男朋友親熱……噁心的語氣真的很尷尬，很煩人。那麼口臭到底是怎麼回事呢？
口臭是身體發出的預警:
胃腸道疾病：如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，均可伴有口臭。
便祕：長期便祕，體內產生的有害物質不能及時排出，會引起口臭、食慾不振、易怒等症狀。
肺炎和鼻疾病：這兩種疾病也有口臭的可能性，因爲肺有炎症，呼吸通過肺產生的氣體被污染；鼻疾病的原因也是如此。
肝腎衰竭等全身性疾病：如酮酸中毒可出現甜味或爛蘋果味。
自測口臭的小方法:
自測呼吸的方法:閉上左右手掌，收成一個封閉的碗，包裹嘴和鼻子，然後呼吸聚集的手掌，然後用鼻子吸氣，就能聞到嘴裏的氣味。
也可以用一次性塑料勺在舌背上輕輕刮幾下，放在鼻前判斷。這種方法更適合檢查舌後口臭。
雖然很多人都有口臭，但大多數人很難注意到。許多口臭患者是因爲他們的家人或朋友"投訴"才發現自己有口臭。
這是因爲口腔後面的軟齶與鼻腔相連，鼻子聞不到口腔後部產生的氣味。
因此，不要等到戀人或朋友不敢接近才發現這種難聞的語氣。最好經常做測試。如果你能連續多次或長時間檢查口臭，你很可能患有口腔或其他疾病，你應該去醫院做專業檢查。
臭雞蛋味提示口腔疾病
有些人嘴裏常有一股臭雞蛋味，有些人嘴裏則是酸臭味，還有的甚至是一嘴的腐臭味……口臭的原因不同，氣味也不同。一般來說，如果你張開嘴，這是一種臭雞蛋的味道，大多數是口腔疾病的跡象。
臭雞蛋的口臭主要是由口腔疾病引起的，超過80%的口臭患者屬於這種類型（口源性口臭）。
臭雞蛋的味道主要是因爲一些人的舌苔、牙齒勾縫和殘冠中隱藏着大量的厭氧菌和食物殘渣。這些厭氧菌在分解食物殘渣的同時產生硫化物，使口腔充滿臭雞蛋的味道。
