口臭在生活中很常見，它的存在不僅讓人尷尬，影響社交，有時也是提醒身體出現問題的關鍵。所以發生口臭要重視，及時查明原因，採取措施治療，不要一味採取措施去口臭。沒有針對原因，不僅口臭去除不了，還會導致疾病加重。
口臭跟哪些原因有關？
1、扁桃體結石
扁桃體位於口腔內，當口腔中有細菌或者食物殘渣會刺激扁桃體並且在扁桃體處形成白色結石，這種結石雖不會對身體造成傷害，卻會引起口臭。
2、存在口腔疾病
如口腔潰瘍、牙齦炎、齲齒等口腔疾病都會導致口臭，有統計發現80%的口臭是因爲存在口腔疾病。口腔疾病會導致口腔細菌大量繁殖，各種病菌、細菌在口腔中被腐蝕發酵後會形成難聞的氣味。
3、腸胃功能消化不好
腸胃功能不好，食物無法正常被吸收消化，長時間堆積在腸胃中會被腐蝕，而且會分解大量細菌。細菌發酵後會形成難聞的氣味從口中傳出。
4、感冒
感冒在臨牀上被稱爲上呼吸道感染，會導致各種細菌停留在氣管以及呼吸道中。這些細菌以粘液爲食，會從口腔中釋放出大量難聞的氣味，甚至隨着感冒加重，還會伴隨着口乾、口苦等症狀。
5、藥物導致
一些藥物會抑制唾液分泌，唾液能清除口腔細菌，保持口腔衛生，當唾液被抑制，無法沖刷口腔，細菌大量繁殖就會導致口臭。
經常口臭該怎麼辦？
首先要查明原因看是否存在疾病，並且根據相關疾病採取措施治療，如扁桃體結石，可以在醫生的操作下摘除。如果腸胃功能不好，積極治療腸胃疾病促消化，避免食物大量堆積滋生細菌。
多喝水，保持口腔溼潤，水會使唾液分泌不足，也能提高代謝，降低疾病發生。少吃氣味較重的食物，如大蒜、大蔥、辣椒等，長時間吃一些食物會讓口中經常有異味。
溫馨提示，口臭也和口腔護理不當有關係，所以想要去除口臭還得做好口腔衛生，早晚刷牙、飯後漱口，清除口腔中的食物殘渣，避免食物殘渣停留滋生細菌並且發酵形成難聞氣味。除此之外適當使用漱口水也能有效殺菌，能改善口臭，因爲漱口水中含有酒精，酒精有殺菌消毒的作用，但注意不能使用過多。
