引起關節炎的因素很多，但運動絕不是其中之一。建議關節炎患者儘快尋求醫療幫助。這個病名好像一聽就知道是怎麼回事，但同時也非常容易讓人想當然，很可能你想象的並不是真正的發病過程。有些人可能認爲過度運動是關節炎的主要原因之一，聽起來像這樣，運動會磨損關節，隨着時間的推移會導致關節炎。真的是這樣嗎？事實上，引起關節炎的因素，但運動絕不是其中之一。事實上，鍛鍊可以使我們的肌肉更強壯，從而幫助減輕關節的負擔，減少關節炎患者的疼痛——一切都有兩面性，這可能是關節炎患者尋求幫助的主要原因之一，不疼痛自然不會懷疑他們的關節問題。但關節炎的一個特點是，即使治療也很難治癒，不治療也越來越嚴重。建議關節炎患者儘快尋求醫療幫助。
