現代都市女性的夜生活已經遠離了"看完金檔，洗洗睡覺。"在過去的十年裏，隨着互聯網和24小時商店的發展，熬夜似乎已經成爲許多女性的普遍現象，尤其是20出頭的年輕女孩。他們認爲熬夜沒關係，但喜歡熬夜的女性患乳腺癌的機率是正常工作和休息的70倍！
熬夜 女性外表和健康的慢性殺手
專家發現，在許多來看病的女性中，她們經常在描述生活習慣時提到"熬夜"。他們對熬夜的理解只是熬夜最直觀的後果，如黑眼圈、眼袋、免疫力低下、皮膚乾燥和早衰。乳腺癌的概率比普通人高70倍，但往往被忽視。
爲什麼熬夜會導致乳腺癌？專家認爲，乳腺癌發病率上升的罪魁禍首是褪黑激素分泌減少，而褪黑激素水平下降會增加患癌症的風險。特別是對於夜班人羣，明亮的燈光會抑制褪黑激素的分泌，從而增加患乳腺癌的風險。
如何預防乳腺癌的侵襲？
總有一些特殊工作的女性不得不熬夜，比如護理、媒體等，她們也面臨着更嚴重的職業壓力，這也對她們的健康構成了威脅。
如何儘快預防乳腺癌？專家表示，成年女性定期進行乳腺篩查非常重要，尤其是35歲以上從未進行過乳腺檢查、工作壓力大、生活習慣混亂、愛好熬夜的女性。這些女性是乳腺癌最受歡迎的人。
既然女性可以通過定期乳房檢查來預防乳腺癌，應該做哪些檢查？專家介紹，乳腺癌常規檢查主要分爲以下幾種:
視診、觸診:基本檢查辦法。
血氧功能圖像：適合普查的乳腺癌篩查轉向設備。
X線鉬靶攝影檢查：主要用於35歲以上乳腺癌高危患者。該檢查準確發現和識別乳腺腫塊、結節、鈣化等病變，具有高對比度和高分辨率。其準確性可達0.1-0.2釐米是診斷乳腺疾病最可靠的方法之一。
六項性激素測定：反應性激素水平、病因學檢查、乳腺增生等疾病的治療具有指導意義。
