如果患者吃了不新鮮的食物，或者吃了比較有刺激性的飲食，就很容易出現急性腸胃炎。患者如果沒有得到及時的解決方法，那麼會感到劇烈的肚子痛，甚至出現腹瀉等症狀。那麼，得了急性胃腸炎怎麼辦呢？
急性腸胃炎需要到專業的醫院做檢查，檢查出是否是因爲病菌的感染，並且在醫生的指導下進行治療。如果伴隨着比較嚴重的腹瀉，爲了防止脫水患者，還需要多攝入一些水分，補充電解質，保護腸胃。有些症狀比較輕的急性腸胃炎，能夠在得到休息之後自愈。
如果是因爲吃了過辣過於刺激性的飲食引起的腸胃炎，有時候可能需要輸液治療，加強營養的攝入。患者還需要改變自己的飲食習慣，不要接觸那些不適合自己身體承受能力的食物，在治療期間也不能攝入生冷的以及刺激性的飲食防止出現病情的加重。
急性腸胃炎可以吃一些清淡好消化的食物，比如說粥和湯之類的飲食，也能給身體補充充足的水分。儘量避免油膩，注意少食多餐，攝入過多也可能導致腹瀉的加重。在治療結束之後，患者可以吃一些養胃的飲食，山藥粥和小米粥都能溫補腸胃。
