隨着生活條件的改善，過年親朋好友歡聚一堂，最高興的莫過於一起吃吃喝喝。有的人在吃的時候沒有節制，暴飲暴食導致急性腸胃炎出現，上吐下瀉整個人都不對了。急性腸胃炎怎麼辦？急性腸胃炎的危害？下面跟小編一起來看看。
急性腸胃炎怎麼辦？
1、停止吃喝，要不然會更加嚴重，一般來說，得急性腸胃炎的人要餓肚子，少吃東西，多喝點水。
2、吃的東西，以粥和易消化的麪食爲主，記得在粥和麪食里加鹽，補充身體鹽分，謹防脫水。也要少吃這些東西，多次的吃，少食多餐。
3、多喝水，在水裏打上蜂蜜或者鹽，不至於虛脫，要喝溫度適宜的開水，不能喝礦泉水。
4、吃一些幫助消化的東西，如山楂片。還有就是陳皮，喝下陳皮湯，會感覺舒服一些。
急性腸胃炎的危害
急性腸胃炎會造成上腹部正中偏左或者是肚臍，周圍出現壓痛感，會出現持續性的鈍痛，同時也會伴有腹部脹滿不適的症狀少數的患者會出現劇烈的疼痛，也會引起噁心嘔吐，嘔吐之後，會感覺到非常的舒服。患者都會引起胃出血，由於黏膜出現萎縮變薄，血管會顯露，所以就會直接的造成糜爛出血。
慢性的胃炎在大量失血之後，同時會造成兩種貧血的症狀，第一種是巨幼紅細胞出現的貧血也是屬於一種惡性的貧血患者多會引起頭暈和乏力，也會造成心悸和麪色蒼白，缺鐵性的貧血是屬於一種慢性的失血的表現，患者的飲食方面會非常的差，造成營養的不足。
急性腸胃炎怎麼辦？相信通過上述介紹大家都瞭解了。暴飲暴食是最傷害身體的飲食習慣，會給腸胃增加負擔。在平時生活中要注意飲食清淡，儘量多吃青菜水果，少吃油膩的食物。每個人的腸胃都需要去保護，不要因爲不良的飲食習慣傷害身體。
