對於女性來說，月經量多也不好，月經量少也不好，月經量少會引起月經不調，甚至會影響懷孕。而月經量大，對身體的危害也非常多，比如缺鐵性貧血。那麼月經量多是不是老的快？
月經量多了以後，體內的紅細胞流失的比較快，造成貧血的情況。而貧血以後，心臟會受到傷害，免疫力也會下降，這樣的話，容易患上感染性疾病，甚至是得胃癌。月經過多，還會導致身體衰老，所以需要查明原因，然後進行治療。
月經量增多，女性可以吃一些補血養顏的食品，來改善。也可以口服中藥來緩解。另外，女性要管理好情緒，越是月經期，越不能急躁。什麼事情都是有一定順序的，只有一點點做，才能做完。即使着急，也排不上用場。
月經期間，女性要注意調理身體，尤其是飲食上，一定要注意，不能吃刺激性的食物，不能吃偏涼的食物，從冰箱拿出來的東西需要放置一段時間才能吃。另外，女性要注意營養，肉類、奶類、蛋類、水果、粗糧以及蔬菜等食物都要有，營養均衡了，纔不會出現貧血的情況。
