月經來潮是每個適齡女性都會出現的正常現象，但是月經也會讓女性特別的煩躁。首先是生理上狀況導致的不舒適，其次月經期間由於激素的變化，女性的情緒也會更加的焦躁，處在易怒的情況。女孩子例假來了怎麼安慰？
女孩子來了例假情緒上容易不穩定，所以在相處時儘量讓着她，沒有必要引起兩人之間的爭吵，反而加深兩人之間的不愉快。其次體貼一些，對女孩子多一些關心，注意到是否有什麼不舒適，可以行動上到一杯熱水，放置一個暖水袋，避免只是口頭上說說。
月經期間女孩子需要注意些什麼呢？
1.做些其它的事情。月經期間情緒上更容易感到焦躁，可以通過做一些自己喜歡的事情轉移注意力，抒發一下壓力以及情緒，能有效的緩解心情。例如做做家務、畫畫、看電視都是不錯的選擇。
2.禁止性生活。在懷孕期間要避免進行性生活，月經期間，女性的宮頸口會打開，此時男性的性器官攜帶的細菌容易通過性生活進入陰道，更容易引發婦科炎症。此外，生理上月經期間進行性生活也並非舒適的體驗。
