孕婦感冒湯譜推薦
糖姜水:準備糖、棗(其他棗也可以)、姜。切姜或切絲棗核，與糖一起放入燉容器，加入適量的清水(礦泉水最好)，蓋上蓋子，燉30分鐘即可。應該注意的是，適當服用即可，多喝容易着火的糖尿病患者不應該服用。
雞湯:一隻嫩雞，洗淨，加水煮，適時在雞湯里加入調味料(胡椒、生薑、洋蔥)，或者在雞湯下麪吃。喝雞湯可以減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀，有去除呼吸道病毒的效果。經常喝雞湯可以增強人體的抵抗力，預防感冒的發生。
生薑蘿蔔湯:生薑絲25克，蘿蔔絲50克，加水適量煎15分鐘，加入適量的糖煮沸，趁熱喝，蓋子出汗後癒合。蘿蔔具有治療病毒感冒、感冒、胃腸感冒、食物中毒的效果。
