脂肪肝是一種常見的肝病，主要是由於肝內脂肪堆積過多，其出現也對患者身體產生了很大影響，特別是肝功能也下降了。正因爲很多人都知道脂肪肝的危害，所以採取了預防措施。但是，我不知道如果這些人不糾正自己的問題，採取更多的預防措施是沒有用的。
危人羣？
一、肥胖的人
肥胖的人一般體內脂肪多，這些過多的脂肪不能排出肝臟，不能排出的脂肪堆積在肝細胞內，形成肥胖的脂肪肝。一般來說，這種脂肪肝患者在體重得到控制後，症狀逐漸消失直到好轉。
二、喜歡喝酒的人
研究表明，長期喝酒的人會出現脂肪浸潤現象，每天喝150克左右的人會出現酒精性脂肪肝的概率比普通人高5倍左右。這是因爲肝臟容易受到酒精的傷害，功能下降，發生了疾病。
三、快速減肥的人
由於一些減肥者過度減肥，體重急速下降，這些措施使身體內糖分不足，脂肪分解量短期大幅增加，肝臟工作量也增加，肝細胞受損，肝脂蛋白合成能力受損
四、營養不良者
由於營養不良，體內蛋白質不足，體內蛋白質不足，脂肪物質不能變成脂肪蛋白進入血液，肝細胞形成脂肪肝。
五、糖尿病患者
研究表明，50%的糖尿病患者合併脂肪肝，糖尿病患者多屬於肥胖患者，肥胖患者血液胰島素水平和血漿脂肪酸上升，容易引起脂肪肝。
六、濫用藥物的人
肝臟有分解藥物的作用，一些藥物中含有的毒素會損傷肝臟，一些降低脂肪的藥物也會妨礙脂蛋白合成，容易使肝臟出現藥物性脂肪肝臟的概率。
脂肪肝的出現與生活習慣有很大關係，如果想預防脂肪肝，就必須正常保持自己的飲食和生活習慣。此外，還應注意一些慢性疾病，如糖尿病，這也很容易導致脂肪肝。因此，在這種疾病發生之前，必須控制疾病，以降低脂肪肝的發生率。
