隨着社會經濟發展的變化，我們的物質水平也在提高，大魚大肉已經是日常飲食，越來越多的疾病出現在身邊，脂肪肝是常見的疾病之一。許多人不重視脂肪肝，認爲這只是一個簡單的亞健康問題，忽視了脂肪肝的危害。
重度脂肪肝不僅影響肝功能，還可能引起肝硬化、肝癌等疾病，因此需要重視脂肪肝。那麼，哪些人容易患脂肪肝呢？
1.過度肥胖者
脂肪肝症狀多數患者肥胖。肝內堆積的脂肪程度與人體重量成正比，超過體重者的內臟脂肪堆積也會增加，脂肪肝會出現。
2.酗酒者
酒精主要的代謝渠道是肝臟，而在長期大量飲酒的情況下，會對肝臟造成極大的傷害。大多數的酗酒者都存在着脂肪侵潤的問題，發生酒精性的脂肪肝可能性比普通人大。
3.過度減肥者
很多減肥者爲了更快地減肥，選擇所謂的減肥，但是不知道這種做法會加速體內的脂肪分解。大量消耗肝臟的谷胱甘肽成分，肝內丙二醛和脂肪類等物質大幅增加，損害幹細胞也會引起脂肪肝。
4.糖尿病患者
糖尿病的出現與患者的飲食也有密切的關係。例如，喜歡高卡路里、高糖、油膩食物的人容易出現高血糖的問題。大多數糖尿病患者都有脂肪肝。此外，糖尿病患者的血漿胰島素水平和血漿脂肪酸相對較高，這也是脂肪肝的一大問題。
5.素食主義者
很多人認爲不吃脂肪就不會出現脂肪肝，其實這個想法也不現實。素食缺乏蛋白質成分，無法形成足夠的脂肪蛋白，脂肪物質也無法進入血液，只能大量堆積在肝細胞中，引起脂肪肝的出現。
6.濫用藥物者
腎上腺皮質激素、四環素等其他藥物，抑制蛋白質合成，加速脂肪肝的出現。此外，其他降脂脂肪的藥物也會影響脂肪蛋白的代謝，引起脂肪肝。因此，不要在沒有醫生指導的情況下盲目服用藥物，不僅會增加脂肪肝的發病率，還會影響肝臟的解毒功能。
7.久坐不動的人
如果在日常生活中不喜歡運動，就不能消耗體內攝取的營養物質，營養物質以脂肪的形式儲存在體內。大量積存在肝臟內部，脂肪肝就會出現。
