現在很多人因爲不正確的飲食行爲,胃的功能下降,胃的病變發生的話,食慾不振,胃的疼痛、胃的膨脹等可能會發生。因此,發現胃功能下降明顯,應以正確的方式養生身體,提高胃功能,防止胃病變嚴重。那麼,胃不好的人還能吃水果嗎?
胃不好的人是否還可以吃水果呢?
在胃部功能下降的時候,可以根據實際情況判斷是否可以進食水果。很多人在胃部病變發展過程中容易胃痛,甚至會有消化不良表現,此時最好不要進食水果,否則容易增加胃酸的分泌、消化負擔,導致胃部功能受損明顯。
另外,胃不好的人,在急性發病期間,可以選擇性質溫和、易消化、果酸含量少的水果獲得營養物質,減少胃受到的刺激,不易造成身體損傷。
如果總是進食刺激性較大,果酸物質含量豐富的水果,可能就容易影響胃部健康。因此,胃不好的人能否吃水果取決於胃病變的類型、嚴重性和水果的類型。
胃不好的人應該避免什麼水果?
1、檸檬
胃不好的人不要吃檸檬,尤其是胃酸過多的人。檸檬中含有的果酸物質非常多,胃功能下降時大量檸檬的話,攝取過多的果酸物質,刺激人的胃粘膜,胃酸大量分泌能會產生負面影響。因此,如果發生胃病變,最好不要盲目吃檸檬這種水果。
2、山楂
胃病發展過程中胃酸異常分泌,胃酸分泌過多容易刺激胃粘膜,此時應遠離山楂。山楂是開胃的水果,含有的果酸物質很多,經常吃山楂容易刺激胃粘膜,胃酸大量分泌後胃病變惡化,有可能引起局部炎症,形成潰瘍傷。因此,在胃病的發展過程中,應該遠離山楂這種水果。
3、悉尼
胃病變的出現通常會影響人體健康,如果胃不好,如胃寒患者,最好不要吃悉尼。如果已經發生胃病,經常感到胃痛,最好不要吃悉尼。否則,吃冷水果後,胃病變嚴重,不利於胃功能的提高。因此,發生胃病時,應避免吃悉尼這種水果,其他性質寒冷的水果也不經常吃。