胃痛是發病原因非常複雜的症狀，冷胃痛也是常見現象。特別是身體本身很虛弱的人，吃了冷食後，或者沒有采取身體的防寒保溫措施，容易感冒胃痛。那麼，感冒胃痛時該怎麼緩解呢？
受涼導致胃疼時應該怎麼緩解呢？
1、多喝熱水
多喝熱水對於受涼導致的胃疼具有一定的緩解作用，因爲熱水進入腸胃當中可以起到暖胃驅寒的效果，可以快速緩解胃痙攣現象，從而起到止疼的作用。但要注意少量多次喝水，不要一次喝太多，以免原本虛弱的胃腸受不了。
2、熱敷
熱敷是中醫常用的比較簡單的物理治療方法，冷卻引起胃痛時也可以用熱敷方法緩和。只要找一個熱水袋加熱後蓋在胃裏就可以了，如果沒有熱水袋，也可以把熱水放在瓶子裏，擰緊嘴，抱在肚子裏。熱氣通過皮膚進入胃腸後也能緩解胃痙攣、疼痛等症狀，平時出現胃痛症狀的人也能加熱，減少冷胃疼痛的發生率。
3、喝生薑紅糖水
生薑和紅糖具有活血、暖胃驅寒的作用，生薑和胃止嘔等效果。因爲着涼引起胃疼時，喝一點生薑紅糖水同樣也能起到緩解疼痛症狀的效果，尤其伴隨着嘔吐、食慾不振等症狀的患者。但是煮湯之前不要切太多生薑。不那樣的話，煮的湯會變辣，反而會刺激食道和胃。
4、按摩腹部
脾胃虛寒是導致腸胃容易受涼疼痛的主要因素，而按摩可以起到補脾養胃的效果，可以增強腸胃的免疫力，提高消化能力，減少發生受涼胃疼的機率。按摩時，能按摩的主要部分是肚臍眼神奎穴。躺下後，用熱雙手按在肚臍上，按順時針和逆時針的方向按5分鐘即可，每天空閒時多按幾次。
當然，如果是受涼胃痛症狀非常嚴重的患者，經過上述方法治療效果不明顯，應進行詳細檢查。然後，在專業醫生指導下使用藥物進行調養和治療，堅持治療一段時間，或可起到標本兼治的作用。
